Como evoluir no tênis de mesa
A forma de evoluir no tênis de mesa é treinando todas as técnicas possível saques, efeitos, defesas, ataques, cortes etc existem duas formas de segurar a raquete 1 caneteiro 2 clássico escolha a forma que você se sinta melhor, para você evoluir você precisa treinar bastante quanto mais tempo você estiver na mesa mais você vai evoluir todas essas coisas você precisa saber fazer agora é só você praticar Fonte de imagem:Google